湘潭市江麓醫(yī)院,孕婦學(xué)校本周五開課了,期待您的到來;
授課時間:2016-7-29 09:00
授課地點:江麓醫(yī)院辦公樓三樓大會議室
每個新生命都是降落人間的天使,承載著父母的愛和希望。對于即將到來的新生命,很多準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽在充滿無限憧憬的同時,也有一些忐忑與不安。
江麓醫(yī)院“孕婦學(xué)校”為準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們提供孕早中晚期產(chǎn)時、產(chǎn)后康復(fù)、新生兒、科學(xué)育兒等內(nèi)容豐富,形式多樣的課程,為更好地呵護(hù)母嬰健康,“孕婦學(xué)校”的講師團隊為您傾情授課,讓我們一起攜手,給寶寶最好的人生開始。
本次課程內(nèi)容:孕產(chǎn)期運動
課程簡介 |
孕產(chǎn)期運動益處:孕期適當(dāng)?shù)倪\動,增加肌肉的力量和機體的能量,增加腹肌、腰背肌、盆底肌的力量,增加產(chǎn)力,有利于順利分娩。有助于孕期保持體形,減少妊娠并發(fā)癥、促進(jìn)睡眠、促進(jìn)胃腸蠕動,減少便秘。產(chǎn)后運動則有利于產(chǎn)后身體及體型的恢復(fù),準(zhǔn)媽媽開始運動前要先了解,怎樣的運動才能既安全有有效能,本堂課我們將為你詳細(xì)講解。 |
健康熱線:0731-58281408/58295120
醫(yī)院地址:雨湖區(qū)解放北路(江麓菜市場附近)
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